実践記2018.01.28 まー 【ボルダリング実践記】秋葉原PUMPで紺4級課題に挑戦!2017年8月23日 ポスト シェア はてブ 送る Pocket ボルダリング実践記の記事です。 秋葉原PUMPに行って来たので報告しますー。 まー3さん(@masanorelax)がシェアした投稿 – 8月 23, 2017 at 8:35午前 PDT 何度かトライして落とせた課題!強傾斜は登った感あるなぁ! 紺4級 強傾斜の壁はうまくヒールを使って足が切れないように努力しました。腹筋が必要ですね。 疲れたー。喉痛い…風邪かなぁ 今日も混んでた。 2Fで登れない黄6級がいる。プッシュしてる手に足が置けない… 本格的に柔軟やらんとまずいなぁ。まぁ急に柔らかくなるわけでもないし、気長にやるかぁ!! ポスト シェア はてブ 送る Pocket feedly コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ
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