2018年11月

【ボルダリング実践記】新宿曙橋ロッキーで集大成に挑戦！2018/6/7〜2018/8/5

2018.11.11 まー

ボルダリング実践記の記事です。新宿曙橋ロッキーに行って来たので報告しますー。 18.06.08(Fri) ①紫3級 ②紫3級 ③紫3級 ④紫3級 ⑤紫3級 ⑥紫3級 ⑦紫3級 ⑧紫3級 ⑨NG集 View this p…

【ボルダリング実践記】四谷エイペックスで黄４級に挑戦！２０１８年６月４日

2018.11.07 まー

ボルダリング実践記の記事です。四谷エイペックスに行って来たので報告しますー。 18.06.04(Fri) ①黄4級 ②黄4級 ③黄4級 ④黄4級 View this post on Instagram &…

【ボルダリング】筋肉やスタミナの低下は何週間のブランクで発生するの？

2018.11.03 さとし

こんにちは！最近仕事の関係でしばらくボルダリングに行けてませんでした・・・。で、約１ヶ月ぶりにジムに行ったわけなんですが、そこには残酷な結果が待っていました。なんと、５級はおろか６級もままならずという無様な事態に・…