【ボルダリング実践記】Fish and Bird 二子玉川で水色１級課題に挑戦④！２０１７年９月１７日

ボルダリング実践記の記事です。
Fish and Bird 二子玉川に行って来たので報告しますー。

まー3さん(@masanorelax)がシェアした投稿 – 9月 17, 2017 at 3:10午後 PDT

今日もまたまたスカイブルーガーリックサーフ課題！

水色１級
また似たような動画で失礼します。。登れてもいないし！ただちょっと今回は違います！

店長に足持ってかれたー。笑
店長、モリタさん、そらさんありがとうございます！アドバイス貰った。

今日も30撃はしたかな。先が見えなかった。

繰り返し同じところで落ちるし、チャレンジ早かったかなーと思う時もあるけど、撃ってればやっぱり次に繋がってるんだね。

次回が楽しみ！！今日はこのジムの暖かさに触れた気がします(^^)

【今日のポイント】
①「左足ヒールは壁寄りでなくボテに」
→ヒール外れると怖いから無意識的に壁寄りになってたかも。試してみたけどボテ置き良さそう。（そうすると右足もボテの方がいいか。）

そういえば横移動ばっかり気にしてたけど、スラブかこれは。スパイダーにならないといけないから、足の置き場を意識しないとな。

②「体重移動はほぼ手を使わなくても足場をしっかりと」
→①を踏まえればできそう。体重移動中に無理に右手を添えようとするから壁と体に距離が出来て剥がされる。右手添えるのは体重が左にいってから。

なんか足首周りに筋肉付いてきた気がする。スラブやってれば付くのか！？（なんかO脚も治ってきた？？）

登れる人はそれなりに足にも筋肉付いてるんだろうなぁ。