ボルダリング実践記の記事です。
Fish and Bird 二子玉川に行って来たので報告しますー。
めちゃめちゃ楽しかった！ホームジムで初コンペに参加。ここはキッズが多いジムね、良い意味でwクジラクラスで決勝には行けなかったけど、多くの事を学んだ。
コンペのために日々の練習頑張れるかも！まずは出来そうなものにターゲットを絞って、出来なさそうなものは諦めよう。
【一つ目】クジラクラスのカモメ壁にある決勝課題
セッター、杉本怜。青ホールド。コンペ終了後、傍観してて全く登れる気がしなかったけど、とりあえず触ってみた。案の定デカイホールドで落下。ムーブが想像できない。
知り合いにアドバイス貰って何度かトライしたらイメージできるように。指摘が的確でめちゃめちゃわかりやすい。教えてもらわなかったらたぶん今日クリアできなかった。
ありがとう。それにしてもゴール取りで左ヒールが外れそうでめちゃんこ怖い。残りの２課題も落とすぞ。
【二つ目】カモメクラスのペンギン壁にある決勝課題
黄ホールド。スタティックVrとダブルダイノVr。ダイノは成功率が低いwキューブホールドあるだけで、二子玉川店の壁のイメージ変わるね。楽しかった！
左側にあるモンキーホールド課題は何とかできたけど、真ん中にある緑ホールド課題は右手アンダーから左手アンダーの体重移動が出来ない。クリアするぞ。
【三つ目】予選課題⑦
2撃だけど嬉しかったやつ。動画だとわかりにくいけど、手が持ちにくい中で足の入れ替えは危うかった。負けそうになったけど何とか耐えれた。カチだと思っていたけど小さなスローパー疑惑？笑
【四つ目】予選課題⑤
触ってみるまでわからなかったけど、意外と持てて1撃。
【五つ目】予選課題⑨
予選最難課題？一先ずボーナスまで。打ち込めそうな課題できて嬉しい！笑
10課題中5完登できてよかったのが正直な感想。2課題は何とか…本当ギリギリ。なくなる前に予選課題も全部落とすぞ。
コンペを迎えるにあたっての過ごし方も勉強になった。インフルや怪我防止、ヒートショックプロテイン入浴、体重管理。体重はここ半年で一番低い。いろいろ試せたのは大きな収穫。それだけやってもこの結果だけど、逆にこれをやればもっと強くなるってのもわかった。
飲みュニケーションも情報交換できてめちゃめちゃ勉強になる。カチとオープンハンドの話を川口さんに聞いて、考え方が変わった。あと練習前のアップについてとても参考になった。一番に実践してみる！（脂肪じゃなくて）いらない筋肉を落とすってのも衝撃的だった。
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