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Bouldering Days

~ボルダリングで人生をもっと楽しく~

  • メディア

    【ボルダリングコンペ】レッドブルアシュラ荻窪(RedBull ASURA)

  • 実践記

    【ボルダリング実践記】新宿曙橋ロッキーで集大成に挑戦!2018/10/4〜2018/12/2

  • ボルダリングの技

    【ボルダリング】足切りムーブで 4級・5級の壁を脱出しよう!

  • ボルダリングジム

    【ボルダリング】ロッキー新宿曙橋店!高さ4.8m、登攀距離7.5mのモンスター壁♪

  • 初心者向け

    【ボルダリング】ホールドの種類と持ち方のコツを紹介!持ち方ひとつで負担が大きく変わる!

  • ボルダリングジム

    【ボルダリング】ボルダリングジムシェアに行ってきた!子供にもオススメ♪

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    【ボルダリング】課題がクリアできないときに実践すべき5つのメソッド!

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    【ボルダリング】初心者が上達するための6つのコツを紹介!

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    【ボルダリング】アイシングの正しいやり方は?

  • ボルダリングジム

    【ボルダリング】新宿のクライマーズアカデミーは初心者やリハビリにおすすめ!

  • 初心者向け

    【ボルダリング】「ガンバ」が持つ3つの成長効果!

メディア

【ボルダリングコンペ】レッドブルアシュラ荻窪(RedBull ASURA)

2019.07.19 まー

今週末に荻窪で、ボルダリングコンペの団体戦であるレッドブルアシュラ(Red Bull ASURA)2019があります。   出場される方は現在、調整中ではないでしょうか。団体戦なので3人が健康でなくてはなりませ…

メディア

【ボルダリング】IFSCワールドカップ2019の最終戦はアメリカのベイル!年間王者は誰の手に?

2019.06.04 まー

今週末の最終戦はアメリカのベイル。   予選は放送されませんが、準決勝と決勝はYoutubeで観れます!   結果もわかり次第追記していきますので、良かったら覗いてみていってください。   …

メディア

【ボルダリング】IFSCワールドカップ2019の第5戦はドイツのミュンヘン!

2019.05.17 まー

今週末の第5戦はドイツのミュンヘン。   予選は放送されませんが、準決勝と決勝はYoutubeで観れます!   結果もわかり次第追記していきますので、良かったら覗いてみていってください。  …

メディア

【ボルダリング】IFSCワールドカップ2019の第4戦は中国の呉江!

2019.05.16 まー

今週末の第4戦は中国の呉江。   予選は放送されませんが、準決勝と決勝はYoutubeで観れます!   結果もわかり次第追記していきますので、良かったら覗いてみていってください。   ワール…

メディア

【ボルダリング】IFSCワールドカップ2019の第3戦は中国の重慶!

2019.05.08 まー

今週末の第3戦は中国の重慶。   予選は放送されませんが、準決勝と決勝はYoutubeで観れます!   結果もわかり次第追記していきますので、良かったら覗いてみていってください。   201…

メディア

【ボルダリング】IFSCワールドカップ2019の第2戦はロシアのモスクワ!

2019.04.10 まー

今週末の第2戦はロシアのモスクワ。   予選は放送されませんが、準決勝と決勝はYoutubeで観れます!   結果もわかり次第追記していきますので、良かったら覗いてみていってください。   …

メディア

【ボルダリング】IFSCワールドカップ2019の初戦はスイスのマイリンゲン!

2019.04.04 まー

今年も明日からワールドカップが始まります!初戦はスイスのマイリンゲン。   予選は放送されませんが、準決勝と決勝はYoutubeで観れます!   結果もわかり次第追記していきますので、良かったら覗いて…

ボルダリングの技

【ボルダリング】「デッドポイント」とは?基本動作とコツ♪

2019.03.27 まー

勢いをつけて次のホールドを取りに行くことを「デッドポイント」といいます。略して「デッド」と呼びます。   ジムにもよりますが3級とか4級でちょくちょく登場してきます。   ポイントを意識して実践するこ…

実践記

【ボルダリング実践記】Fish and Bird 二子玉川でコンペ課題に挑戦!

2019.03.14 まー

ボルダリング実践記の記事です。 Fish and Bird 二子玉川に行って来たので報告しますー。     18.09.22(Sat) View this post on Instagram まー3さ…

実践記

【ボルダリング実践記】パンプクライマーズアカデミー(PCA)で4〜3級課題に挑戦!2018年9月21日

2019.03.07 まー

ボルダリング実践記の記事です。 パンプクライマーズアカデミー(PCA)に行って来たので報告しますー。 View this post on Instagram まー3さん(@masanorelax)がシェアした投稿 &#8…

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